Psyllium lukštų miltelių kiekis

Kas yra psilio lukštų milteliai?

Psyllium lukštų miltelių kiekisyra gautas iš išorinio „Plantago Ovata“ augalo sėklų, mažos, metinės žolelės, kilusios Azijos ir Šiaurės Afrikos dalyse. Kiekvienas augalas gali pagaminti stulbinantį skaičių mažų sėklų, kurios vėliau apdorojamos, kad gautų vertingą lukštą. Šis natūralus ingredientas taip pat žinomas pavadinimu Ispaghula.

Garsus dėl savo daug tirpių maistinių skaidulų, „Psyllium Husk Powder“ yra mitybos jėgainė. Tipiškoje devynių gramų porcijoje yra šeši gramai tirpaus pluošto ir vienas gramas netirpaus pluošto. Išgėrus, tirpus pluoštas psyllium luobės milteliuose turi unikalią savybę - jis sugeria vandenį iš aplinkinės aplinkos virškinamojo trakto ir sudaro į gelį panašią medžiagą. Šis gelis, kaip ir masė, suteikia „Psyllium“ lukštų miltelių būdingą poveikį, todėl tai yra natūralus ir švelnus būdas palaikyti virškinimo sveikatą.

Psyllium lukštų veiksmingumas ir funkcija

Virškinimo sveikata

Psyllium luobės milteliai puikiai tinka vidurių užkietėjimui. Tai prideda tūrį prie išmatų, stimuliuodami tuštinimąsi. Tai veiksmingiau nei docusate natris minkštėjant išmatoms. Tai taip pat gali padėti viduriavimui, pritvirtinant laisvas išmatas.

Cholesterolio valdytojait​

Tyrimai rodoPsyllium luobės milteliaigali sumažinti cholesterolio kiekį. Jis jungiasi prie tulžies rūgščių, verčiant kūną naudoti cholesterolio kiekį kraujyje, kad būtų daugiau. Dėl to sumažėja bendras ir MTL cholesterolio kiekis.

Cukraus kiekis kraujyje

Diabetikams ir prieš diabetikams psyllium luobės milteliai padeda kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje. Jis sulėtina angliavandenių absorbciją, neleidžiant aštriam post -valgymo smaigaliams.

Svorio valdymas

Aukštas pluošto turinys leidžia jaustis visaverčiam, pažabodami apetitą. Tai gali padėti numesti svorio ar priežiūros.

Kaip naudoti psyllium lukštų miltelius?

Gėrimuose

Į vandenį, sultis ar kokteilį sumaišykite 1 - 2 šaukštelius iš mūsų „Xi'an Sost Biotech Psyllium“ lukštų miltelių. Gerai išmaišykite ir iškart gerkite, nes greitai sutirštės.

Kepiniuose

Naudokite jį kaip segtuvą glitimo - nemokamai kepdami. Savo recepte sureguliuokite skystį, nes jis sugeria vandenį. Mūsų milteliai prideda skaidulų ir pagerina tekstūrą.

Valgymo pakeitimuose ar papildais

Įpilkite jį prie valgymo keitimo kokteilių arba vartokite kaip papildą po etiketės dozės.

Geriausias būdas paimti psyllium lukštų miltelius

●Pradėkite lėtai

Jei esate naujasPsyllium luobės milteliai, būtina pradėti nuo nedidelės sumos. Pradėkite nuo pusės šaukštelio ir palaipsniui padidinkite dozę per kelias dienas ar savaites. Tai leidžia jūsų kūnui prisitaikyti prie padidėjusio pluošto suvartojimo. Kadangi psyllium luobės milteliai gausu skaidulų, staigus didelis suvartojimo padidėjimas gali sukelti virškinimo problemas, tokias kaip pilvo pūtimas, dujos ir mėšlungis. Pradėdami lėtai, galite sumažinti šį galimą šalutinį poveikį ir suteikti savo virškinimo sistemai laiko prisitaikyti.

●Gerti daug vandens

Psyllium luobės milteliai sugeria nemažą kiekį vandens virškinimo trakte, kad susidarytų gelis - kaip medžiaga. Todėl labai svarbu gerti daug vandens vartojant psyllium luobės miltelius. Įsitikinkite, kad vykdykite produkto etiketės instrukcijas dėl vandens suvartojimo. Paprastai kiekvienam psyllium luobės miltelių šaukšteliu turėtumėte gerti bent 8 uncijas vandens. Gerti pakankamai vandens ne tik padeda „Psyllium“ veiksmingai veikti, bet ir neleidžia jam sukelti bet kokių virškinimo trakto blokų.

● Paimkite su maistu

Geriausias laikas paimti psyllium luobės miltelius yra netrukus prieš arba po valgio. Vartojant jį su maistu, galima reguliuoti psilio poveikį virškinimui. Prieš valgį, jis gali padėti jums greičiau jaustis visiškai, sumažinant jūsų vartojamo maisto kiekį. Po valgio jis gali padėti virškinimo procese, pridedant didelę dalį maisto virškinimo trakte. Pvz., Galite išgerti dozę psyllium luobės miltelių, sumaišytų su vandeniu prieš pat pusryčius arba iškart po vakarienės.

● Venkite vartoti vaistus

Psyllium luobės milteliai gali sąveikauti su tam tikrais vaistais, trukdydami jų absorbcijai ar efektyvumui. Jei vartojate bet kokį receptą ar daugiau - priešingus vaistus, patartina pasitarti su gydytoju prieš pradedant vartoti psyllium lukštų miltelius. Apskritai rekomenduojama vartoti psyllium luobės miltelius bent 2 - 3 valandas, išskyrus vaistus, kad būtų išvengta galimos sąveikos.

Psyllium lukštų miltelių tiekėjas

Pasirinkite „Xi'an Sost Biotech“premium psyllium luobelių milteliaiGrynam, aukštos kokybės šio nuostabaus pluošto šaltiniui. Mūsų produktas yra kruopščiai perdirbtas, kad išlaikytų visą natūralų Psyllium luobės gėrį, užtikrinant, kad gautumėte maksimalią naudą jūsų sveikatai.

Susisiekite dabar

Mūsų pranašumas

1. Psyllium lukštų milteliaiTiekėjas

„Sost Biotech“ yra gamintojas, turintis daugiau nei 17 metų, eksportuojančių žolelių ekstraktų miltelius Kinijoje.

„Xi An Sost Biotech Co., Ltd.“ yra pirmaujanti kosmetinių ingredientų, sveikatos priežiūros ingredientų, vaisių ir daržovių miltelių, maisto priedų ir aktyvių vaistų ingredientų (API) tyrimų, vystymosi, gamybos, pardavimo ir aptarnavimo gamintojas, taip pat Kinijos medicinos žaliavos. Mes reikalaujame gaminti aukštos kokybės, ekologiškus produktus, skirtus žmonių sveikatai. Sukurti abipusiai naudingą ir abipusiai naudingą partnerystę kaip mūsų plėtros strategiją.

Mes turime 2 gamyklas, kurių plotas yra apie 40, 000 kvadratinių metrų ir yra Xi`an, Shaanxi, Kinijoje, su patogiu transportavimu. Gamykla yra arti turtingos Qinlingo kalnų augmenijos, lobių troškinimas unikalių augalų išteklių, teikdama įmonei aukštos kokybės žaliavas.

2.Kodėl verta rinktis SOST?

Nuo žaliavos pasirinkimo, gavybos iki gatavų produktų, mes gaminame standartizuotą augalų ekstraktą griežtai atitiktą GMP standartu, HACCP, ES USDA organiniais, ISO, SC, SGS reikalaujama, kad „Kosher“, Halal, FDA registracija.

Mes siūlome konkurencingai įkainojamus produktus, turinčius trečiųjų šalių tikrinimo ataskaitas, kad jie būtų saugūs naudoti visame pasaulyje. Jei nesate patenkinti tuo, ką gavote, mes galime suteikti grąžą be vargo ir biržų.

SOST turi daugiau nei 300 produktų. Kaip mūsų saugos atsargos, nemokamas mėginys gali būti nedelsiant išsiųstas.

3.Kur nusipirkti

Tiesiog siųskite el. Laiškąinfo@sostherbusa.com, Arba pateikite savo reikalavimus apatinėje formoje, mes bet kada tarnaujame!

Paroda

Populiarus Žymos: „Psyllium“ lukštų miltelių kiekis, „China Psyllium“ lukštų miltelių kiekis, tiekėjai, gamykla