Ką chlorofilas daro žmogaus organizmui?

 

Chlorofilassiūlo įvairią naudą žmogaus organizmui, įskaitant detoksikacijos skatinimą, antioksidacinių savybių didinimą, kraujo ląstelių susidarymo palaikymą, virškinimo ir odos sveikatos gerinimą. Jis padeda palaikyti medžiagų apykaitos pusiausvyrą, jungdamasis prie toksinų, neutralizuodamas laisvuosius radikalus ir stimuliuodamas raudonųjų kraujo kūnelių gamybą; tačiau jo reikia gauti laikantis subalansuotos mitybos.

 

I. Detoksikacijos ir antioksidacinės veiklos skatinimas
1.Susirišimas su sunkiaisiais metalais ir toksinais
Chlorofilo molekulinė struktūra leidžia jam jungtis su sunkiaisiais metalais (pvz., švinu ir gyvsidabriu) ir cheminiais toksinais, todėl sumažėja jų pasisavinimas žarnyne ir palengvinamas jų pasišalinimas iš organizmo. Pavyzdžiui, chlorofilas gali sumažinti kancerogenų, tokių kaip aflatoksinas, toksiškumą.

2.Neutralizuoja laisvuosius radikalus
Chlorofilo sudėtyje yra polifenolinių junginių, kurie sulaiko laisvuosius radikalus ir taip sumažina oksidacinio streso{0}}sukeliamą ląstelių pažeidimą. Tyrimai rodo, kad jo antioksidacinis aktyvumas yra panašus į vitaminų C ir E, padedantis sulėtinti senėjimą ir sumažinti lėtinio uždegimo riziką.

II. Kraujo ląstelių susidarymo palaikymas ir anemijos gerinimas
1.Stimuliuoja raudonųjų kraujo kūnelių gamybą
Chlorofilo struktūra nepaprastai panaši į žmogaus hemo; tai gali padėti sumažinti geležies trūkumo {0}anemiją, nes skatina kaulų čiulpų hematopoezę (kraujo ląstelių susidarymą). Tyrimai su gyvūnais parodė, kad chlorofilas gali padidinti hemoglobino kiekį anemijos gyvūnų modeliuose.

2.Deguonies apykaitos gerinimas
Didindamas raudonųjų kraujo kūnelių skaičių, chlorofilas padidina kraujo deguonies{0}}nešiojimą ir palengvina simptomus, tokius kaip nuovargis ir galvos svaigimas; tai ypač naudinga vegetarams arba asmenims, kurių geležies pasisavinimas yra sutrikęs.

III. Virškinimo ir žarnyno sveikatos palaikymas
1.Slopina kenksmingų bakterijų augimą
Chlorofilas padeda reguliuoti žarnyno mikrobiotos pusiausvyrą, nes slopina patogeninių bakterijų,{0}}pvz., *Escherichia coli* ir *Candida albicans*,-dauginimąsi ir skatina naudingų bakterijų, tokių kaip *Lactobacillus*, augimą, taip palengvindamas tokias problemas kaip viduriavimas ir pilvo pūtimas.

2.Spartinti žaizdų gijimą
Naudojant lokaliai, chlorofilas sumažina žaizdų infekciją ir pagreitina gleivinių audinių gijimą, todėl tai yra įprastas pasirinkimas vietiniam tokių ligų, kaip burnos opų ir gingivito, gydymui.

IV. Kita potenciali nauda
Kūno kvapo ir kvapo gerinimas: Chlorofilas gali sumažinti medžiagų apykaitos atliekų sukeliamus kvapus ir dažnai naudojamas natūraliuose dezodoruojančiuose produktuose. Odos sveikata: jo priešuždegiminės savybės padeda sumažinti odos problemas, tokias kaip spuogai ir egzema, o kai kurie tyrimai rodo, kad chlorofilo vartojimas per burną gali pagerinti odos švytėjimą.