Ar „Shiitake“ grybų miltelius galima valgyti tiesiogiai?

Ar „Shiitake“ grybų miltelius galima valgyti tiesiogiai?

 

Taip. Labiausiai parduodami„Shiitake“ grybų milteliaiišdžiovinamas, o po to sumalamas į miltelius. Šio proceso metu grybų vanduo pašalinamas, tačiau dauguma maistinių medžiagų išlieka. Be to, aukštas - gydymas temperatūroje užmuša bet kokias bakterijas ir kitus kvapus, todėl yra saugu vartoti. Paprasčiausiai naudodami šiltą vandenį greitai ištirps milteliai, išleisdami unikalų, šviežią aromatą. Tačiau gryni „Shiitake“ grybų milteliai gali turėti stiprų skonį, kurio kai kuriems žmonėms gali būti nepatinka. Pridėjus medaus, pieno ar sulčių, kad būtų padidintas skonis ir tekstūra, padidinsite bendrą mitybos profilį.

 

 

Kokie yra keletas paprastų ir patogių būdų tai vartoti kasdien?

Kuriems žmonėms neleidžiama vartoti grybų miltelių?

 

Podagra ir hiperurikemija sergantys pacientai

„Shiitake“ grybų milteliai, žaliavos, yra daug purino (maždaug 214 mg/100 g). Šis purinas metabolizuojamas į šlapimo rūgštį organizme, kuris gali greitai pakelti šlapimo rūgšties kiekį kraujyje, sukeldamas ūmius podagros priepuolius ar pablogindama hipeturicemiją.

 

Grybelio alergija

Šiitake grybuose yra specifinių alergiškų baltymų. Tie, kuriems yra alergija, gali patirti neatidėliotiną alerginių reakcijų, tokių kaip niežėjimas, eritema, dilgėlinė ar net gerklės patinimas, ir sunkumų kvėpavimas, vartojant šiitake grybų miltelius.

 

Kūdikiai, nėščios moterys ir krūtimi maitinančios moterys

Kai kurie komerciškai prieinami „Shiitake“ grybų milteliai yra sudėtinės formulės, kuriose gali būti papildomų maistinių medžiagų, tokių kaip cinkas ir vitaminas B2, arba papildomi ingredientai, tokie kaip pieno milteliai ir sojos baltymai. Nacionaliniuose sveiko maisto patvirtinimuose konkrečiai išvardijami kūdikiai, nėščios moterys ir slaugančios motinos kaip netinkamos grupės, kad būtų išvengta galimo rizikos dėl nesubrendusios imuninės sistemos, medžiagų apykaitos ar specifinių fiziologinių sąlygų.

 

Tie, kuriems yra sunki virškinimo trakto disfunkcija

„Shiitake“ grybų milteliuose gausu neapdoroto pluošto ir polisacharidų. Per didelis pacientų, sergančių ūminiu gastritu, aktyviomis skrandžio opomis, žarnyno obstrukcija ar žarnyno striktūromis, vartojimas po radioterapijos gali pabloginti pilvo pultą, skausmą ar viduriavimą.

 

Kaip pasirinkti aukštą - kokybišką šiitake grybų miltelius?(Susisiekite su SOST)

 

S - Šaltinis: prioritetą „Log - užaugintos, organiškai sertifikuotos“ gamybos bazės, tokios kaip pagrindinės gamybos sritys, tokios kaip Zhejiang ir Henan.

O - Organic: buteliai spausdinami kartu su Kinijos organiniais, ES ECO arba JAV USDA organiniais logotipais, kurių pesticidų likučių standartai yra griežtesni.

S - kvapas: Atidarius pakuotę, turėtų būti sodraus grybų aromatas, be jokių rangų ar neryškių kvapų.

T - testas: prašykite sunkiųjų metalų, mikroorganizmų ir šiitake polisacharidų turinio testo ataskaitų. Pageidautina, kad polisacharidų kiekis būtų didesnis arba lygus 8%.

 

Pirkimo kanalai:

• Neprisijungus - ekologiškų prekybos centrų ir šaldytuvų lentynos, esančios aukštai - pabaigos prekybos centruose;

• Internete - prekės ženklo flagmanų parduotuvės. Atidžiai perskaitykite bandymų ataskaitas ir apžvalgas ir venkite birių produktų be jokių pakuočių.

 

Jei norite nusipirkti grybų miltelius dideliais kiekiais, galite tiesiogiai susisiekti su gamintojais, naudodamiesi tiek ISO22000, tiek HACCP sertifikatu ir paprašyti COA (analizės sertifikato) ataskaitos, kad užtikrintumėte kiekvienos partijos kokybės atsekamumą.

El. Paštas:info@sostherbusa.com